Amal 7 senaman ringkas ini terus boleh ucap selamat tinggal ‘double chin’

Masalah dagu berlapis atau ‘double chin’ memang menjadi kebimbangan bagi sesiapa, sama ada lelaki atau perempuan.

Keadaan ini biasanya merupakan salah satu kesan fizikal apabila seseorang mempunyai berat badan berlebihan atau semasa melalui proses penuaan.

Bagi sesetengah individu, mereka mungkin bersedia untuk melabur sejumlah wang dalam pembedahan

Amal 7 senaman ringkas ini terus boleh ucap selamat tinggal 'double chin'

Hany untuk menghilangkan lapisan lemak agar mendapatkan wajah yang lebih runcing atau berseri.

Namun, tahukah anda bahawa tanpa melibatkan pembedahan plastik, lapisan lemak di bawah dagu boleh dikurangkan melalui teknik senaman? Anda tidak perlu menghabiskan banyak wang; cuba praktikkan tujuh teknik senaman yang disarankan seperti perkongsian di laman Times of India:

Baca Artikel Penuh